Kanserden Korunma Yollar? Anlat?ld?

Karamano?lu Mehmetbey Üniversitesinde (KMÜ) Yürüyü? ile Sa?l?k Kültür ve Etik Ö?renci Topluluklar? taraf?ndan ‘Kanser’ konulu konferans düzenlendi.

Kanserden nas?l korunaca??z’ ve ‘kanser olmam deme’ konular?n?n i?lendi?i konferansta ilk olarak KMÜ Sa?l?k Bilimleri Fakültesi Hem?irelik Fakültesi son s?n?f ö?rencisi Nezahat Y?lmaz söz ald?.

“Dünyada kanserde ilk s?ray? akci?er kanseri al?yor”

Kanseri dünü ve gelecekteki yeri ile de?erlendiren Y?lmaz, “Kanser, hücrelerin kontrolsüz da??lmas? ve baz? genlerin mutasyona u?ramas? sonucu meydana gelmekte, dünyada kanserde ilk s?ray? akci?er kanseri almaktad?r. Sigara tüm kanser çe?itlerini tetikleyerek kansorejen etki yapmaktad?r. Elektromanyetik kirlenme ile de kanser tetikleniyor, bu yüzden baz istasyonlar? insanlardan uzak yerlere kurulmal?d?r. Cinsiyet, ya?, ?rk, aile alt faktörleri önemlidir. Kanserin önlenebilirli?i mümkün fakat erken te?his çok önemlidir. Kanserde tedavi yöntemleri cerrahi kemoterapi ve ???nd?r.” dedi.

“Meme kanserinde erken tan? çok önemli”

KMÜ Sa?l?k Bilimleri Fakültesi Hem?irelik Fakültesi son s?n?f ö?rencisi Müverra Ar?soy ise meme kanseri konusuna de?inerek, “Meme kanseri, süt kanallar?nda hücrenin kontrolsüz ço?almas?d?r. Meme kanseri kad?nlarda çok yayg?n fakat erkeklerde de ender görülen bir türdür. 40 ya? üzeri kad?nlarda daha çok görülen bu kanser çe?idinde memede ?i?lik, k?zar?kl?k, meme ba??nda kan görülmesi en önemli belirtiler aras?ndad?r. Meme kanserinde erken tan? çok önemlidir ve kad?nlar kendileri evde her ay elle muayene yapmal?d?r. Klinik meme muayenesi ise y?lda bir kez mutlaka hekim taraf?ndan yap?lmal?d?r. Tan?da en de?erli yöntem ise mamografidir.” ?eklinde konu?tu.

“KETEM; kanser erken te?his tarama ve e?itim merkezidir”

Konferans?n devam?nda söz alan Sa?l?kl? Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Fatma Ergün, “KETEM; kanser erken te?his tarama ve e?itim merkezidir. Erken te?his hayat kurtar?r prensibiyle yola ç?karak meme, rahim a?z? ve kolorektal kanserler ile ilgili tarama programlar? yürütmektedir. KETEM’lerin en önemli amac? toplumda kanser konusunda fark?ndal?k yaratmak, yüz yüze e?itimlerle ki?ileri korunma yöntemleri, tarama programlar? hakk?nda bilgilendirmektir.” diyerek sözlerine ba?lad?.

Dr. Ergün konu?mas?n? ?öyle sürdürdü: “Meme dokusunda orant?s?z art?? yüzünden kanserle kar??la??lma ihtimali çok yüksek ve art?k bu hastal?k yüzünden her sekiz-on kad?ndan biri hayat?n? kaybedebiliyor. Birinci derece yak?nlarda varsa risk faktörü çok yüksek. Bu yüzden kaliteli ya?am elde etmenin en önemli yolu erken te?his; mamografi, klinik muayene ve kendi kendine elle muayene yöntemleridir. Elle muayenede en ufak bir de?i?iklik ki?i taraf?ndan fark edilebilir. Gözle, elle, yatarak ve ayakta muayene yap?labilir. Koltuk alt? lenf dokular?n?n muayenesi ihmal edilmemelidir. Rahim a?z? kanseri ise kad?n üreme kanal?nda olu?an bir kanserdir. Yüzde 80’i geli?mi? ülkelerde görülür ve cinsel ili?ki ile geçer. Rahim a?z? kanseri bazen hiç belirti vermeyebilir. 30-65 ya? aras? kad?nlar rahim a?z? kanseri için PAP SMEAR testini kontrol amaçl? yapt?rmal?d?r.”

"Egzersiz yapmak kanser riskini yüzde 40 oran?nda azalt?r"

Son olarak söz alan Sa?l?kl? Hayat Merkezi Fizyoterapisti Pa?a Nur Dura da fiziksel aktivitelerin faydalar?ndan bahsederek ?unlar? söyledi: “Günlük ya?am içersinde yapt???m?z aktivite çok önemlidir. Egzersiz yapmak kanser riskini yüzde 40 oran?nda azalt?yor. Sedanter ya?am, yani düzensiz fiziksel aktivitenin oldu?u ya da fiziksel aktivitenin olmad??? bir ya?am tarz? insan?n gen yap?s?yla uyumsuzdur ve kanser riskini art?r?yor.

Ba????kl?k çöktü?ü zaman hastal?klara kolay yakalan?r?z ve bunu engellemek gerekiyor. Özellikle kar?n bölgesindeki ya?lanma ile kilo al?m? meme ve prostat kanseri riskini art?r?r. Ya? dokusu artt?kça hücre art??? ya?an?r. Halk olarak kab?zl???n s?k ya?anmas?n?n nedeni sedanter ya?amdan kaynaklan?r. Bütün bu sorunlar? ya?amamak için aerobik, esneklik, kuvvetlendirme ve dayan?kl?l?k egzersizleri yap?lmal? ve günde 10 bin at?m at?lmal?d?r.”

Konferans plaket takdiminin ard?ndan sona erdi.